8 mẹo để kiểm soát hành vi, cảm xúc trong những trường hợp khó khăn

Đọc trên trang web của Dale Carnegie, trên trang web này có nhiều chương trình rất hay, những bài viết ngắn sâu sắc, chứa nhiều giá trị, những cảm nghĩ khiến người đọc cảm thấy nhẹ nhõm vì được chia sẻ. Sau những bài viết đó, tôi để ý đến bài viết: 8 mẹo để kiểm soát hành vi, cảm xúc trong những trường hợp khó khăn.
1. Hãy sống vì hôm nay: Vâng, chúng ta không thể thay đổi được quá khứ, cũng như chúng ta không thể biết được tương lai nó như thế nào, chúng ta chỉ biết được hiện tại ta đang làm gì, chúng ta đừng để những thành công, thất bại ảnh hưởng đến hiện tại, cũng như chúng ta đừng để những khó khăn trong tương lai (đa phần là do chúng ta tự nghĩ) ảnh hưởng đến hiện tại. Chúng ta phải biết chấp nhận quá khứ của một ai đó để sống trong hiện tại. Đối với mình, những gì đã nằm trong quá khứ thì hãy để nằm im, đừng đào bới thêm nữa, dù có những thất bại cay đắng và cũng có những thành công nhất định nhưng hãy cứ tin rằng: ngày mai sẽ tốt hơn. Hãy thực hiện như con chim đại bàng,
2. Đừng để ý những điều nhỏ nhặt: chúng ta cần xác định được cái gì là quan trọng đối với mình, và chúng ta đừng để ý đến những điều nhỏ nhặt mà những điều này lại không quan trọng, không ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Khi chúng ta chú ý quá nhiều đến những điều nhỏ nhặt,vô tình chúng ta mất đi cái nhìn tổng thể, cái nhìn tổng quan. hãy nhớ rằng, giữ cái nhìn tổng quan sẽ giúp cho bạn xác định đâu là điều quan trọng nhất. Đối với mình, điều gì là quan trọng nhất: sự hiểu biết, sự giàu có, sức khỏe, những mối quan hệ thân tình, hạnh phúc gia đình và những cuộc khám phá đó đây.
3. Chấp nhận những điều hiển nhiên: vâng, chúng ta phải chấp nhận điều này, chúng ta không đẹp trai nhưng bù lại mình có những cái khác. Chúng ta hiện không giàu, nhưng không có nghĩa rằng chúng ta nghèo hoài, chúng ta không có những lợi thế về gia đình, về học hành, về thân thế, nhưng không có nghĩa rằng chúng ta yếu hơn họ. Khi một người con gái không yêu một người con trai, không có nghĩa rằng cuộc đời chúng ta chấm dứt mà hãy hiểu rằng: một cánh cửa đóng lại sẽ có cánh cửa khác mở ra, nghĩ như thế chúng ta thấy an lòng hơn, thấy hạnh phúc hơn. Trong tình yêu, không được níu kéo khi người ta đã hết tình cảm đối với mình, mà hãy dũng cảm bước ra, thể hiện mình là một thằng đàn ông chính hiệu con nai vàng, :))
4. Quyết định xem mình nên lo lắng bao nhiêu thì vừa, không suy nghĩ vượt qua mức này. vâng, từ nay, mình sẽ quyết định không suy nghĩ nhiều về tình yêu của mình đối với H, không hỏi nhiều về H yêu mình như thế nào, mà hãy tự hỏi bản thân mình đã yêu H nhiều chưa? có thật lòng không? vậy thôi. Đừng dẵn vặt là H có yêu mình không? có ích gì đâu chứ.
5. Tạo niềm vui cho người khác. Cái này mình phải thực hiện thôi, tạo ra giá trị , giúp cho người khác đạt được cái họ muốn và tạo niềm vui cho họ.
6. Biết chấp nhận sự vô ơn.
7. làm việc thật hăng hái.
8.Hãy làm hết sức mình. Khi đối diện với một lời chỉ trích, mình thấy nặng nề và khó nuốt vô cùng, nhưng mình phải tự hỏi rằng: mình đã cố gắng hết sức chưa, đó có phải là giới hạn max của mình không? có những việc, chúng ta muốn mà có được đâu, chỉ biết rằng mình đã làm hết sức rồi, đã cố gắng hết sức rồi, thế thôi.